音樂,觸動聆聽者內心的深處並具有使人所嚮往的「內在寧靜」與「能量平衡」,平時聆聽時,就是在進行簡單的能量補充,讓心靈充滿流動的音符,讓身心紓壓放鬆。                           

課程規劃:

5/22(六) 9:00~16:30  音樂的身心紓壓  (徐大智老師&梁秀庭老師)

心身取向治療(Mind-Body Intervention Therapy)的宗旨在於透過心靈能力的強化,全面提升對於各種身心症狀的療癒力與免疫力。是當代輔助與另類醫學中很重要的一個支別。

心身取向治療內容涵蓋廣泛,而音樂治療是其中不可或缺的要角,適當地透過聽覺導引整合身心、並協調其中失序的部份,有助於處理各種情緒問題及心因性疾病的療癒──其中聽覺元素的選擇與運用,成為聽覺導引成功與否的核心關鍵,「聽什麼」與「怎麼聽」決定了療癒效果,是本單元最重要的精神所在。

5/23 (日) 9:00~16:30 音樂冥想  (郭懷慈老師)

科學研究顯示,「冥想」是停止大腦皮質理性與知性的作用,而讓自律神經呈現活絡的狀態。以比較簡單明瞭的方式來說,就是停止意識一切對外活動,進而達到"忘我"的心靈情境,意識其實並未"消失",反而清醒清明,並轉而讓潛意識的活動更加靈敏,使自身與宇宙的波動更加和諧;全身的肌肉、細胞以及血液循環等作用都將緩慢下來,源湧而出的,是創造力、想像力與靈感。

「音樂冥想」即是一種"冥想"的方式,透過不同的音樂選擇,帶領你進入不同的心靈境界。"音樂"在冥想的角色裡,就像是一座座能量的光橋,引領冥想者走向自在悠游的境界。透過郭懷慈老師的引導,"音樂冥想"可以被深化成一種身體、心情與內在的對話,透過這樣的方式,與內在真正的自己相遇。

 

課程地點:北市復興南路一段27號9樓之一(心語身心靈工作室)

課程收費:4,500元  (4/30前報名可享3,900元優惠價)

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講師介紹:

徐大智老師  

國際整體暨自然醫學學會(IHNMA)  亞洲區技術長、中國就業培訓技術指導中心 (CETTIC)  崗位職業培訓教師、中華國際催眠協會  常務理事

中華身心靈整合協會  技術顧問、中國文化大學  講師、台北瑜珈靜心中心 特約講師、三重腦神經專科診所 特約治療師、悉達諮詢中心 主任治療師

教育廣播電台 「從心歸零」節目「大智養心殿」單元固定來賓、漢聲廣播電台 「心靈鬧鐘」節目 身心靈單元固定來賓

郭懷慈老師

中國國家認證心理諮商師、德國系統排列協會認證系統排列治療師、台北市立聯合醫院和平院區 實習諮商心理師

梁秀庭老師

音樂心靈推廣協會 執行長、風潮音樂研發專案總監、世界音樂治療協會會員

 

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